Es handelt sich um eine physiologische Phase im Leben einer Frau, die nicht als Krankheit anzusehen ist und durch eine Reihe von körperlichen und psychischen Beschwerden gekennzeichnet ist, die auf einen fortschreitenden Hormonmangel (u. a. Östrogen) und den Rückgang der Funktionstätigkeit der Eierstöcke zurückzuführen sind. Die Menstruation hört auf und die Frau ist nicht mehr fruchtbar. Sie beginnt in der Regel im Alter von 40 bis 50 Jahren und dauert etwa 7 bis 10 Jahre.

Neben den offensichtlichen psychophysischen Symptomen, die die Lebensqualität der Frau beeinträchtigen, sind auch die mittel- und langfristigen Risiken des Hormonmangels und die Komplikationen für andere Organe und Funktionen zu berücksichtigen.

Kurzfristige Symptome: vasomotorische Symptome (Hitzewallungen, Schweißausbrüche), Schlafstörungen, Depressionen, Gelenkschmerzen.

Mittelfristige Symptome: urogenitale Symptome (Vaginitis, Ausfluss), rheumatologische Symptome, sexuelle Funktionsstörungen.

Langfristige Komplikationen: Osteoporose, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Erkrankungen des Zentralnervensystems.

Die Hormonersatztherapie (HET) ist wirksam, um alle Symptome zu verbessern oder zu verhindern, hat jedoch schwerwiegende Nebenwirkungen (Depressionen, Brust- und Gebärmutterkrebsrisiko), die die Vorteile überwiegen.

Nahrungsergänzungsmittel auf Basis natürlicher Substanzen wie Griffonia simplicifolia, Mönchspfeffer und Isoflavone sind eine gute Alternative zur HET, da sie wirksam und risikofrei sind.